Hero WOD: Abbate

0
460
Matthew Abbate - CrossFitWereld

De WOD

  • Ren 1,6km
  • 21x Clean and jerk
  • Ren 800 meter
  • 21x Clean and jerk
  • Ren 1,6km

RX specificaties

RX mannen
– 70kg

RX Vrouwen
– 52kg


Score


For time: De tijd die op de klok staat na het afronden van de laatste beweging


Wist je dat?

US Marine Corps Sergeant Matthew T. Abbate (26) uit Honolulu was toegewezen aan het 3rd Battalion, 5th Marine Regiment, 1st Marine Division, I Marine Expeditionary Force, gevestigd in Camp Pendleton, CA. Hij werd op 2 december 2010 gedood tijdens gevechtsoperaties in de provincie Helmand, Afghanistan.

Hij liet zijn vrouw Stacie Rigall, zoon Carson, moeder Karen Binion, vader Salvatore Abbate, en broers en zussen Dominica Abbate, Elliot Abbate, Valerie Binion en Kelly Binion achter.

De “Abbate” Hero WOD werd voor het eerst gepost op crossfit.com als de workout van de dag voor 26 maart 2011.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here