Girl WOD: Mary

0
375
benchmark wod - Mary - CrossFitWereld

De WOD

Doe zoveel mogelijk rondes van:

  • 5 Handstand push-ups
  • 10 pistol squats
  • 15 Pull-ups

RX specificaties

RX mannen


RX Vrouwen


Score

20 min. AMRAP: Doe zoveel mogelijk rondes in 20 minuten. Het aantal voltooide rondes is je score.


Wist je dat?

Mary“, een van CrossFit’s klassieke workouts voor “Girls”, werd voor het eerst gepost op crossfit.com als de workout van de dag (samen met “Cindy“) voor zaterdag 14 mei 2005.

DELEN
Vorig artikelGirl WOD: Lynne
Volgend artikelGirl WOD: Nancy

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here